Lowongan Kerja Account Technology Strategist Microsoft - Jakarta, ID

Job Category: Sales

Location: Jakarta, ID

Job ID: 865110-133455

Division: Sales

The Account Technology Strategist drives sales across the Microsoft technology platform by forming high impact, technical advisory relationships on a 1:1 and 1:Many basis with Corporate Account Managed (CAM) accounts. The range of technologies will include, and place a heavy focus Cloud offerings (such as Office 365, Intune) as well as those supported through Microsoft’s traditional on-premise licensing.

Corporate Accounts (CA) customers at Microsoft include enterprise customers, both commercial and public sector, with at least 250 users up to several thousand users and are divided into two account segments: Corporate Account Managed (CAM) and Corporate Territory Managed (CTM). Goals for these segments include driving revenue growth, market share, and customer satisfaction. CA account managers manage relationships with these enterprise customers, work to understand and document their business objectives, and then in conjunction with qualified Partners, offer Microsoft solutions that exceed customer expectations.

The Account Technology Strategist (ATS) adds value to the Corporate Account Managed (CAM) business in Microsoft by providing technical guidance across the range of the Microsoft technology portfolio. This results in accelerated sales and expanded deployments of Microsoft technology in targeted accounts.

The ATS role is a CAM tele-based role. They use their skills to add value in the following ways:

1. Work in the Corporate Account Team Unit (CATU) to develop customer engagement plans ranging from 1:1 to 1:Many engagements
2. Identify those customers where providing technical portfolio guidance will accelerate annuity business and defend against competitive threats such as those we are seeing from Google.
3. Using Global Sales Exchange (GSX) as the input tool, contribute to the IT Profiles on customers, including using Account Discovery and profiling as the base
4. Identifying the gaps in Infrastructure Optimization (IO), Deployment, and Security within customer accounts and contributing to opportunity generation plans to address the gaps.
5. Defining IT Infrastructure and Client solutions that address customer pains and/or opportunities.
6. Ensuring handoffs to, and engagements with, the appropriate resources (within the CATU, to Partner Account Managers (PAMs), to Partner Technology Advisors (PTAs), to Microsoft Services), to specialist sellers, at the appropriate phase of the Microsoft Solution Sales Process (MSSP).
7. Delivering presentations, briefings, or technology reviews that reinforce the IT Infrastructure for Microsoft value propositions.
8. Ensuring that customers are aware of the Microsoft’s Cloud Offerings, Microsoft Enterprise Product Roadmap and the Security benefits of a Microsoft-centric technology stack.
9. Engagement and collaborating with Partners who can help scale capacity.

The ATS role is unique in:

1. Its breadth of technical knowledge of the Microsoft portfolio relative to other roles in the CATU
2. Its focus on developing relationship of a technology nature.
3. Its ability to successfully articulate and communicate (at a breadth level) the IT Infrastructure as a core component of the Microsoft business value proposition.
4. Its insights into customers’ IT strategies, IT level business drivers, and IO maturity stages.

Experience

3 - 5 years of related experience 

Professional Training and Certification

Professional training/certification in: Microsoft Technical training. Tele training.

Knowledge, Skills, and Abilities

•  Sales and Partner management

•  complex sales training (i.e. Miller Hyman, Spin, Michael Bosworth, Holden, etc.)

•  sales methodologies (equivalent to MSSP)

•  broad evangelism through events (presentation skills)

•  CRM (Siebel or other)

Click here for jobs

Job Segments: Strategist, Siebel, ERP, CRM, R&D, Strategy, Technology, Research

Lowongan Kerja Relationship Manager (RM) Commercial & Business Banking - PT Bank Mandiri (Seluruh wilayah Indonesia)

Deskripsi Pekerjaan

Responsibilities

• Menyusun strategi marketing termasuk di dalamnya untuk memasarkan produk Commercial & Business Banking (SME), seperti: kredit, funding dan trade service.
• Menganalisa dan mengevaluasi proposal kredit untuk pencapaian target spesifik dalam waktu yang ditentukan.
• Membangun relasi dengan debitur potensial sekaligus membina relasi dengan debitur yang sudah ada 

Requirements

• Kualifikasi Umum: 
• Pendidikan minimal S1 dari Universitas terkemuka dengan IPK min. 2,75 (skala 4)
• Usia maksimal 35 tahun 
• Menguasai bahasa Inggris secara aktif
• Menguasai penggunaan komputer (Ms. Office)

Kualifikasi Khusus

• Berpengalaman minimal 4 (empat) tahun di Perbankan dan 2 tahun diantaranya di level Manager sebagai Relationship Manager/Account Officer untuk segmen Commercial & Business Banking - SME- (menangani kredit mulai dari IDR 100 juta s/d IDR 500M) 
• Lebih disukai memiliki pengetahuan tentang transaksi trade service/finance. 
• Bersedia ditempatkan diseluruh wilayah kerja Commercial & Business Banking Bank Mandiri di seluruh Indonesia.

Tentang Perusahaan

PT Bank Mandiri (PERSERO) Tbk. (IDX: BMR) adalah bank yang berkantor pusat di Jakarta, dan merupakan bank terbesar di Indonesia dalam hal aset, pinjaman, dan deposit. Bank ini berdiri pada tanggal 2 Oktober 1998 sebagai bagian dari program restrukturisasi perbankan yang dilaksanakan oleh Pemerintah Indonesia. Pada bulan Juli 1999, empat bank milik Pemerintah yaitu, Bank Bumi Daya (BBD), Bank Dagang Negara (BDN), Bank Ekspor Impor Indonesia (Bank Exim), dan Bank Pembangunan Indonesia (Bapindo), digabungkan ke dalam Bank Mandiri.

Bank Mandiri was established on 2 October 1998, as part of the bank restructuring program of the Government of Indonesia. In July 1999, four state-owned banks - Bank Bumi Daya, Bank Dagang Negara, Bank Exim and Bapindo - were amalgamated into Bank Mandiri. The history of these four banks can be traced back to over 140 years, and together they had contributed to the beginning of the Indonesian banking sector. 

We are continuously seeking mutually beneficial business opportunities that create synergies, building alliances and strengthening our supporting businesses with and through our subsidiaries, notably Mandiri Sekuritas in investment banking, AXA Mandiri Financial Services in insurance, Bank Syariah Mandiri in Sharia banking, Bank Sinar Harapan Bali in micro banking, and Mandiri Tunas Finance in multi-finance. In 2011, Bank Mandiri acquired Mandiri AXA General Insurance (MAGI), a joint-venture between Bank Mandiri and AXA Societe Anonyme, to strengthen Bank Mandiri's penetration into the general insurance business. With various subsidiaries that support our businesses, we have further strengthened our position as a prominent financial holdings institution in Indonesia.

Tanggal Posting Lowongan Kerja : 15 Januari 2014, Silahkan kunjungin website resmi Disini

Galau Melanda Remaja Bila Tak Punya Panutan

Pasti banyak yang bertanya-tanya Kenapa sih anak remaja zaman sekarang cenderung galau? Sedikit masalah, putus dengan pacar, tidak diberi hadiah, dan apa saja yang menganggu difikiran ujung-ujungnya menjadi kata "galau" dan kemudian diaplikasikan melalui jejaring sosial tentang keadaan galaunya lewat sharing status. Kira-kira apa ya yang menyebabkannya mereka galau? Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan itu, banyak faktor yang menyebabkan murid galau, salah satu faktornya yaitu karena mereka tidak punya figur.

Kepala Sekolah SMA Insan Cendekia Madani Tangerang Rochmadi, S.Si mengatakan, murid-murid yang galau karena tidak punya figur yang menjadi panutan. Misalnya orangtua yang tidak bisa dijadikan sebagai panutan.

Monyet galau. Dok. Umarat.wordpress.com

"Di sekolah mereka juga tidak punya figur, baik dari guru maupun teman-temannya, makanya mereka mencari figur-figur lain, seperti yang banyak sekarang ini yang dicari itu budaya Korea Pop (K-Pop). Mereka sangat menggilai itu, sampai segala hal darinya yang membanggakan," ujarnya saat berbincang kepada Okezone.com, belum lama ini.

Rochmadi mencontohkan, alasan kegalauan lainnya yang banyak dialami anak muda yakni karena masalah ekonomi. Kedua orangtua yang bekerja, di mana anak ditinggal hanya bersama pembantu. Di satu sisi memang orangtua mencari nafkah untuk anaknya, sehingga tak jarang lupa dengan anaknya sendiri.

"Memang kegalauan itu karena tidak ada figur dan ditambah lagi dengan tayangan-tayangan di televisi yang memang sebagian besar tidak membuat anak tidak terdidik," ucapnya.

Buktinya, tambah Rochmadi, banyak sinetron remaja yang sering ditayangkan mulai pukul 17.00 hingga 20.00 WIB, dengan beragam cerita dan tingkah polah publik figur yang bermain dalam sinetron tersebut.

"Bagaimana bisa gurunya bercanda dengan luar biasa dengan muridnya dan gurunya blak-blakkan suka dengan muridnya. Jadi, gurunya bukan jadi figur lagi, melainkan menjadi bahan ejekkan," ungkapnya.

Sementara Kepala Sekolah SMK 2 Kota Bekasi Sugiyono mengatakan, galau bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti faktor keluarga, bisa juga karena si anak tersebut mempunyai masalah, termasuk di sekolah.

"Kalau di sekolah mungkin kurang bergaul atau mungkin kurang pembinaan oleh pihak Bimbingan Konseling (BK) dan wali kelas, kalau saya sebagai Kepala Sekolah tidak. Jadi, setiap hari guru itu kalau bisa membuka ruang BK menjadi suatu kesenangan anak-anak murid untuk berkunjung, dibiasakan dekat dengan guru dan anak, termasuk wali kelas dengan guru BK," tuturnya.

Sugiyono melanjutkan, galau karena faktor keluarga itu sudah banyak terjadi seperti itu. "Melamun juga bisa terjadi kegalauan atau dari kepribadiannya sendiri," katanya.

Tips Mengikuti Wawancara Kerja di Perusahaan

Dalam penerimaan suatu karyawan suatu perusahaan, ada kalanya wawancara kerja sangat perlu dilakukan utamanya untuk mengukur secara langsung intelektual seseorang. Tapi kadang kalanya dalam tes wawancara biasanya kita akan disuguhkan berbagai macam pertanyaan, entah itu sulit, mudah bahkan yang bersifat menjebak untuk menjatuhkan pelamar.

Berikut ini saya sajikan tips untuk mengikuti wawancara kerja seperti kutipan laman id.jobsdb.com, berikut ini :

1. Berapa gaji yang Anda minta?

Jawab: Sebutkan gaji yang besarnya realistis. Lihat mata pewawancara, sebutkan jumlah, dan berhentilah bicara. Jangan bohong tentang gaji yang Anda terima di kantor sebelumnya, bila Anda sudah bekerja. Bila Anda merasa bahwa gaji Anda di kantor yang sekarang terlalu kecil, berikan penjelasan.

2. Apa kelebihan utama Anda?

Jawab: Pilih potensi Anda yang relevan dengan bidang pekerjaan yang Anda lamar. Hindari respons yang generik seperti pengakuan bahwa Anda pekerja keras. Lebih baik, berikan respons berupa, "Saya selalu disibukkan oleh daftar pekerjaan yang saya buat sendiri. Sebab, saya tidak mau pulang sebelum pekerjaan di kantor beres semua."

3. Apa kekurangan Anda yang paling jelas?

Jawab: Jangan bilang Anda seorang perfeksionis (menunjukkan bahwa Anda sombong). Lebih baik, jujur saja dan sebutkan kelemahan yang kongkret. Misalnya, Anda lemah menghitung di luar kepala, dan karenanya Anda mengatasinya dengan membawa kalkulator. Tapi, kemudian, susul dengan kelebihan Anda.

4. Di mana Anda melihat diri Anda lima tahun lagi?

Jawab: Gambarkan posisi yang realistis. Kira-kira dua-tiga posisi di atas posisi yang Anda lamar sekarang. Jangan sertakan cita-cita yang tak ada hubungannya dengan lamaran pekerjaan Anda, misalnya, ingin jadi bintang sinetron atau jadi novelis. Sebab, Anda akan tampak tidak fokus.

5. Mengapa Anda ingin meninggalkan kantor yang lama?

Jawab: Jangan sampai mengemukakan hal yang negatif. Kalau kenyataannya begitu, ucapkan dalam kalimat ‘positif’, misalnya bahwa Anda tidak melihat ada ‘ruang’ di mana Anda bisa berkembang. Lalu, jelaskan mengapa Anda menganggap bahwa pekerjaan di kantor baru ini memberi kesempatan yang lebih baik.

6. Adakah contoh kegagalan Anda?

Jawab: Ungkapkan kegagalan yang pernah Anda alami, tapi yang sudah terpenuhi solusinya. Supaya, pewawancara tahu bahwa Anda punya usaha untuk mengatasi masalah

7. Apakah Anda punya pertanyaan?

Jawab: Berikan paling sedikit dua pertanyaan yang terfokus pada kantor baru ini. Misalnya, Anda bertanya apakah kantor ini sudah punya website. Atau, bisa juga Anda mempertanyakan kehadiran CEO yang Anda tahu baru saja diangkat – apakah membuat kinerja perusahaan semakin baik, dan semacamnya.

5 Kecanduan Manusia Yang Wajib Diketahui

Kecanduan atau ketagihan adalah saat tubuh atau pikiran kita dengan parahnya menginginkan atau memerlukan sesuatu agar bekerja dengan baik. Kita disebut pecandu bila kita memiliki ketergantungan fisik dan ketergantungan psikologis terhadap zat psikoaktif, contohnya alkohol, tembakau, heroin, kafein, nikotin. Zat psikoaktif ini akan melintasi sawar darah otak setelah dicerna, sehingga mengubah kondisi kimia di otak secara sementara.

Kecanduan juga bisa dipandang sebagai keterlibatan terus-menerus dengan sebuah zat atau aktivitas meskipun hal-hal tersebut mengakibatkan konsekuensi negatif. Kenikmatan dan kepuasanlah yang pada awalnya dicari, namun perlu keterlibatan selama beberapa waktu dengan zat atau aktivitas itu agar seseorang merasa normal

Kecanduan internet. Dok. urbanxpose.blogspot.com

Kecanduan, di mata peneliti, dipandang sebagai cara paling bisa diterima untuk mengatasi tekanan. Ketika seseorang menatap kenyataan yang terlalu berat dan mampu merusak jiwanya, ia akan mencari dunia lebih nyaman sebagai penyelamatan.

Terlepas dari kenyataan bahwa kecanduan telah berubah dari waktu ke waktu, para ilmuwan mampu mengidentifikasi jenis-jenis utama dari kecanduan. 

Dikutip dari geniusbeauty.com, mereka menyusun itu jadi lima tingkat kecanduan di era modern seperti yang diberitakan laman viva.co.id berikut ini.

1. Pecandu Internet dan Gadget

Peringkat pertama diberikan kepada pecandu internet dan gadget, ketika seseorang menghabiskan lebih dari 6 jam sehari di dunia maya. Saat ini, jumlah orang yang main internet lebih besar dibandingkan jumlah pecandu alkohol dan narkoba. Kecanduan ini termasuk ketergantungan pada gadget seperti ponsel atau barang elektronik lainnya.

2. Pecandu Makan

Pecandu makan berada di tempat kedua dalam daftar kecanduan. Menikmati makanan terbentuk secara alami sebagai perlawanan masalah kehidupan. Sayangnya, kebiasaan tersebut dapat mengarah ke penyimpangan gizi dan masalah berat badan.

3. Pecandu Rokok

Candu umum lainnya adalah merokok. Walaupun banyak orang berjuang untuk lari dari kecanduan ini, para dokter masih tetap khawatir, jumlah perokok hampir tidak berkurang.

4. Pecandu Alkohol dan Narkoba

Kecanduan rokok diikuti oleh dua hal ini. Keduanya adalah kebiasaan yang sulit ditinggalkan, bahkan bisa jadi harus ke pusat rehabilitasi.

5. Pecandu Game

Tempat kelima diduduki oleh orang-orang yang kecanduan bermain game. Keseharian mereka bisa dihabiskan dengan kegiatan ini. Kecanduan game populer di kalangan orang-orang berpendapatan rendah.

Waspada, Samsung Galaxy S4 Ternyata Menipu Konsumen

Smartphone saat ini bukanlah barang langka yang hanya dimiliki kalangan tertentu saja, tetapi sudah menjadi kebutuhan siapa saja di dunia. Terlebih lagi dalam hal pembelian sebuah smartphone konsumen haruslah benar-benar teliti dalam memilih smartphone sebelum memutuskan untuk membeli. 

Ruang penyimpanan sudah merupakan sektor yang seyogyanya jadi pertimbangan disamping yang lainnya. Sebab, konsumen akan memanfaatkannya untuk memasang aplikasi, menyimpan file musik dan berkas lainnya. 

Dalam sebuah uji komparasi yang dilakukan situs teknologi asal Inggris Which, diputuskan bahwa Samsung Galaxy S4 menjadi smartphone yang paling "menipu" konsumen. Sebab, dengan model 16GB, smartphone itu hanya menyediakan kapasitas memori bebas di bawah 10GB, yakni sebesar 8,56GB. 

Adapun, Which melakukan perbandingan kapasitas penyimpanan pada Samsung Galaxy S4, LG G2, HTC One Mini, BlackBerry Z30, Sony Xperia Z1, iPhone 5S, Google Nexus 5, dan iPhone 5C. 

Hasilnya, dua ponsel anyar Apple masuk posisi tiga besar sebagai smartphone 16GB yang memiliki kapasitas penyimpanan bebas lebih banyak. Sedangkan Galaxy S4 berada di urutan terakhir. 

Dijelaskan, iPhone 5C versi 16GB memberikan alokasi kapasitas sebesar 79 persen yang bisa dimanfaatkan penggunanya untuk menyimpan berkas atau memasang aplikasi. Di urutan kedua ada Google Nexus 5 dengan 12,28GB diikuti iPhone 5S dengan 12,20GB di posisi ketiga.

Which menerangkan, meskipun beberapa versi smartphone itu menyediakan slot microSD untuk melakukan ekspansi memori, kinerja dari memori eksternal tak sebagus memori internal.

Berikut daftar kapasitas bebas yang disediakan smartphone dengan model 16GB:

1. iPhone 5C (12,60GB)

2. Google Nexus 5 (12,28GB)

3. iPhone 5S (12,20GB)

4. Sony Xperia Z1 (11,43GB)

5. BlackBerry Z30 (11,20GB)

6. HTC One Mini (10,44GB)

7. LG G2 (10,37GB)

8. Samsung Galaxy S4 (8,56GB)

Macam-Macam Alat Kontrasepsi

Kontrasepsi berasal dari kata kontra berarti ‘mencegah’ atau ‘melawan’ dan konsepsi yang berarti pertemuan antara sel telur yang matang dan sel sperma yang mengakibatkan kehamilan. Maksud dari kontrasepsi adalah menghindari/mencegah terjadinya kehamilan sebagai akibat pertemuan antara sel telur yang matang dengan sel sperma tersebut. Ada dua pembagian cara kontrasepsi, yaitu cara kontrasepsi sederhana dan cara kontrasepsi moderen (metode efektif).

1. Cara Kontrasepsi Sederhana
   Kontrasepsi sederhana terbagi lagi atas kontrasepsi tanpa alat dan kontrasepsi dengan alat/obat. Kontarsepsi sederhana tanpa alat dapat dilakukan dengan senggama terputus dan pantang berkala. Sedangkan kontarsepsi dengan alat/obat dapat dilakukan dengan menggunakan kondom, diafragma ataucup, cream, jelly, atau tablet berbusa (vaginal tablet).
   
   
2. Cara Kontrasepsi Moderen/Metode Efektif
   Cara kontrasepsi ini dibedakan atas kontrasepsi tidak permanen dan kontrasepsi permanen. Kontrasepsi permanen dapat dilakukan dengan pil, AKDR (Alat Kontrasepsi Dalam Rahim), suntikan, dan norplant. Sedangkan cara kontrasepsi permanen dapat dilakukan dengan metode mantap, yaitu dengan operasi tubektomi (sterilisasi pada wanita) vasektomi (sterilisasi pada pria).

Senggama Terputus

Merupakan cara kontrasepsi yang paling tua. Senggama dilakukan sebagaimana biasa, tetapi pada puncak senggama, alat kemaluan pria dikeluarkan dari liang vagina dan sperma dikeluarkan di luar. Cara ini tidak dianjurkan karena sering gagal, karena suami belum tentu tahu kapan spermanya keluar.

Pantang Berkala (Sistem Kalender)

Cara ini dilakukan dengan tidak melakukan senggama pada saat istri dalam masa subur. Cara ini kurang dianjurkan karena sukar dilaksanakan dan membutuhkan waktu lama untuk ‘puasa’. Selain itu, kadang juga istri kurang terampil dalam menghitung siklus haidnya setiap bulan.

Kondom/Diafragma

Kondom merupakan salah satu pilihan untuk mencegah kehamilan yang sudah populer di masyarakat. Kondom adalah suatu kantung karet tipis, biasanya terbuat dari lateks, tidak berpori, dipakai untuk menutupi zakar yang berdiri (tegang) sebelum dimasukkan ke dalam liang vagina. Kondom sudah dibuktikan dalam penelitian di laboratorium sehingga dapat mencegah penularan penyakit seksual, termasuk HIV/AIDS.

Kondom mempunyai kelebihan antara lain mudah diperoleh di apotek, toko obat, atau supermarket dengan harga yang terjangkau dan mudah dibawa kemana-mana. Selain itu, hampir semua orang bisa memakai tanpa mengalami efek sampingan. Kondom tersedia dalam berbagai bentuk dan aroma, serta tidak berserakan dan mudah dibuang. Sedangkan diafragma adalah kondom yang digunakan pada wanita, namun kenyataannya kurang populer di masyarakat.

Cream, Jelly, atau Tablet Berbusa

Semua kontrasepsi tersebut masing-masing dimasukkan ke dalam liang vagina 10 menit sebelum melakukan senggama, yaitu untuk menghambat geraknya sel sperma atau dapat juga membunuhnya. Cara ini tidak populer di masyarakat dan biasanya mengalami keluhan rasa panas pada vagina dan terlalu banyak cairan sehingga pria kurang puas.

Pil

Pil adalah obat pencegah kehamilan yang diminum. Pil telah diperkenalkan sejak 1960. Pil diperuntukkan bagi wanita yang tidak hamil dan menginginkan cara pencegah kehamilan sementara yang paling efektif bila diminum secara teratur. Minum pil dapat dimulai segera sesudah terjadinya keguguran, setelah menstruasi, atau pada masa post-partum bagi para ibu yang tidak menyusui bayinya. Jika seorang ibu ingin menyusui, maka hendaknya penggunaan pil ditunda sampai 6 bulan sesudah kelahiran anak (atau selama masih menyusui) dan disarankan menggunakan cara pencegah kehamilan yang lain.

Pil dapat digunakan untuk menghindari kehamilan pertama atau menjarangkan waktu kehamilan-kehamilan berikutnya sesuai dengan keinginan wanita. Berdasarkan atas bukti-bukti yang ada dewasa ini, pil itu dapat diminum secara aman selama bertahun-tahun. Tetapi, bagi wanita-wanita yang telah mempunyai anak yang cukup dan pasti tidak lagi menginginkan kehamilan selanjutnya, cara-cara jangka panjang lainnya seperti spiral atau sterilisasi, hendaknya juga dipertimbangkan. Akan tetapi, ada pula keuntungan bagi penggunaan jangka panjang pil pencegah kehamilan. Misalnya, beberapa wanita tertentu merasa dirinya secara fisik lebih baik dengan menggunakan pil daripada tidak. Atau mungkin menginginkan perlindungan yang paling efektif terhadap kemungkinan hamil tanpa pembedahan. Kondisi-kondisi ini merupakan alasan-alasan yang paling baik untuk menggunakan pil itu secara jangka panjang.

Jenis-jenis Pil

1. Pil gabungan atau kombinasi
   Tiap pil mengandung dua hormon sintetis, yaitu hormon estrogen dan progestin. Pil gabungan mengambil manfaat dari cara kerja kedua hormon yang mencegah kehamilan, dan hampir 100% efektif bila diminum secara teratur.
   
   
2. Pil berturutan
   Dalam bungkusan pil-pil ini, hanya estrogen yang disediakan selama 14—15 hari pertama dari siklus menstruasi, diikuti oleh 5—6 hari pil gabungan antara estrogen dan progestin pada sisa siklusnya. Ketepatgunaan dari pil berturutan ini hanya sedikit lebih rendah daripada pil gabungan, berkisar antara 98—99%. Kelalaian minum 1 atau 2 pil berturutan pada awal siklus akan dapat mengakibatkan terjadinya pelepasan telur sehingga terjadi kehamilan. Karena pil berturutan dalam mencegah kehamilan hanya bersandar kepada estrogen maka dosis estrogen harus lebih besar dengan kemungkinan risiko yang lebih besar pula sehubungan dengan efek-efek sampingan yang ditimbulkan oleh estrogen.
   
   
3. Pil khusus – Progestin (pil mini)
   Pil ini mengandung dosis kecil bahan progestin sintetis dan memiliki sifat pencegah kehamilan, terutama dengan mengubah mukosa dari leher rahim (merubah sekresi pada leher rahim) sehingga mempersulit pengangkutan sperma. Selain itu, juga mengubah lingkungan endometrium (lapisan dalam rahim) sehingga menghambat perletakan telur yang telah dibuahi.

Kontra indikasi Pemakaian Pil 

Kontrasepsi pil tidak boleh diberikan pada wanita yang menderita hepatitis, radang pembuluh darah, kanker payudara atau kanker kandungan, hipertensi, gangguan jantung, varises, perdarahan abnormal melalui vagina, kencing manis, pembesaran kelenjar gondok (struma), penderita sesak napas, eksim, dan migraine (sakit kepala yang berat pada sebelah kepala).

Efek Samping Pemakaian Pil

Pemakaian pil dapat menimbulkan efek samping berupa perdarahan di luar haid, rasa mual, bercak hitam di pipi (hiperpigmentasi), jerawat, penyakit jamur pada liang vagina (candidiasis), nyeri kepala, dan penambahan berat badan.

AKDR (Alat Kontrasepsi Dalam Rahim)

AKDR atau IUD (Intra Uterine Device) bagi banyak kaum wanita merupakan alat kontrasepsi yang terbaik. Alat ini sangat efektif dan tidak perlu diingat setiap hari seperti halnya pil. Bagi ibu yang menyusui, AKDR tidak akan mempengaruhi isi, kelancaran ataupun kadar air susu ibu (ASI). Namun, ada wanita yang ternyata belum dapat menggunakan sarana kontrasepsi ini. Karena itu, setiap calon pemakai AKDR perlu memperoleh informasi yang lengkap tentang seluk-beluk alat kontrasepsi ini.

Jenis-jenis AKDR di Indonesia

1. Copper-T
   AKDR berbentuk T, terbuat dari bahan polyethelen di mana pada bagian vertikalnya diberi lilitan kawat tembaga halus. Lilitan kawat tembaga halus ini mempunyai efek antifertilisasi (anti pembuahan) yang cukup baik.
   
   
2. Copper-7
   AKDR ini berbentuk angka 7 dengan maksud untuk memudahkan pemasangan. Jenis ini mempunyai ukuran diameter batang vertikal 32 mm dan ditambahkan gulungan kawat tembaga (Cu) yang mempunyai luas permukaan 200 mm2, fungsinya sama seperti halnya lilitan tembaga halus pada jenis Coper-T.
   
   
3. Multi Load
   AKDR ini terbuat dari dari plastik (polyethelene) dengan dua tangan kiri dan kanan berbentuk sayap yang fleksibel. Panjangnya dari ujung atas ke bawah 3,6 cm. Batangnya diberi gulungan kawat tembaga dengan luas permukaan 250 mm2 atau 375 mm2 untuk menambah efektivitas. Ada 3 ukuran multi load, yaitu standar, small (kecil), dan mini.
   
   
4. Lippes Loop
   AKDR ini terbuat dari bahan polyethelene, bentuknya seperti spiral atau huruf S bersambung. Untuk meudahkan kontrol, dipasang benang pada ekornya. Lippes Loop terdiri dari 4 jenis yang berbeda menurut ukuran panjang bagian atasnya. Tipe A berukuran 25 mm (benang biru), tipe B 27,5 mm 9 (benang hitam), tipe C berukuran 30 mm (benang kuning), dan 30 mm (tebal, benang putih) untuk tipe D. Lippes Loop mempunyai angka kegagalan yang rendah. Keuntungan lain dari pemakaian spiral jenis ini ialah bila terjadi perforasi jarang menyebabkan luka atau penyumbatan usus, sebab terbuat dari bahan plastik.

Pemasangan AKDR

Prinsip pemasangan adalah menempatkan AKDR setinggi mungkin dalam rongga rahim (cavum uteri). Saat pemasangan yang paling baik ialah pada waktu mulut peranakan masih terbuka dan rahim dalam keadaan lunak. Misalnya, 40 hari setelah bersalin dan pada akhir haid. Pemasangan AKDR dapat dilakukan oleh dokter atau bidan yang telah dilatih secara khusus. Pemeriksaan secara berkala harus dilakukan setelah pemasangan satu minggu, lalu setiap bulan selama tiga bulan berikutnya. Pemeriksaan selanjutnya dilakukan setiap enam bulan sekali.

Kontra indikasi pemasangan AKDR:

• Belum pernah melahirkan
• Adanya perkiraan hamil
• Kelainan alat kandungan bagian dalam seperti: perdarahan yang tidak normal dari alat kemaluan, perdarahan di leher rahim, dan kanker rahim.

Keluhan-keluhan pemakai AKDR

Keluhan yang dijumpai pada penggunaan AKDR adalah terjadinya sedikit perdarahan, bisa juga disertai dengan mules yang biasanya hanya berlangsung tiga hari. Tetapi, jika perdarahan berlangsung terus-menerus dalam jumlah banyak, pemakaian AKDR harus dihentikan. Pengaruh lainnya terjadi pada perangai haid. Misalnya, pada permulaan haid darah yang keluar jumlahnya lebih sedikit daripada biasa, kemudian secara mendadak jumlahnya menjadi banyak selama 1–2 hari. Selanjutnya kembali sedikit selama beberapa hari. Kemungkinan lain yang terjadi adalah kejang rahim (uterine cramp), serta rasa tidak enak pada perut bagian bawah. Hal ini karena terjadi kontraksi rahim sebagai reaksi terhadap AKDR yang merupakan benda asing dalam rahim. Dengan pemberian obat analgetik keluhan ini akan segera teratasi. Selain hal di atas, keputihan dan infeksi juga dapat timbul selama pemakaian AKDR.

Ekspulsi

Selain keluhan-keluhan di atas, ekspulsi juga sering dialami pemakai AKDR, yaitu AKDR keluar dari rahim. Hal ini biasanya terjadi pada waktu haid, disebabkan ukuran AKDR yang terlalu kecil. Ekspulsi ini juga dipengaruhi oleh jenis bahan yang dipakai. Makin elastis sifatnya makin besar kemungkinan terjadinya ekspulsi. Sedangkan jika permukaan AKDR yang bersentuhan dengan rahim (cavum uteri) cukup besar, kemungkinan terjadinya ekspulsi kecil.

Lama Pemakaian AKDR

Sampai berapa lama AKDR dapat dipakai? Hal ini sering menjadi pertanyaan. Sebenarnya, AKDR ini dapat terus dipakai selama pemakai merasa cocok dan tidak ada keluhan. Untuk AKDR yang mengandung tembaga, hanya mampu berfungsi selama 2–5 tahun, tergantung daya dan luas permukaan tembaganya. Setelah itu harus diganti dengan yang baru.

Suntikan

Kontrasepsi suntikan adalah obat pencegah kehamilan yang pemakaiannya dilakukan dengan jalan menyuntikkan obat tersebut pada wanita subur. Obat ini berisi Depo Medorxi Progesterone Acetate (DMPA). Penyuntikan dilakukan pada otot (intra muskuler) di bokong (gluteus) yang dalam atau pada pangkal lengan (deltoid).

Cara pemakaian 

Cara ini baik untuk wanita yang menyusui dan dipakai segera setelah melahirkan. Suntikan pertama dapat diberikan dalam waktu empat minggu setelah melahirkan. Suntikan kedua diberikan setiap satu bulan atau tiga bulan berikutnya.

Kontra indikasi 

Kontrasepsi suntikan tidak diperbolehkan untuk wanita yang menderita penyakit jantung, hipertensi, hepatitis, kencing manis, paru-paru, dan kelainan darah.

Efek samping kontrasepsi suntikan

• Tidak datang haid (amenorrhoe)
• Perdarahan yang mengganggu
• Lain-lain: sakit kepala, mual, muntah, rambut rontok, jerawat, kenaikan berat badan, hiperpigmentasi.

Norplant

Norplant merupakan alat kontrasepsi jangka panjang yang bisa digunakan untuk jangka waktu 5 tahun. Norplant dipasang di bawah kulit, di atas daging pada lengan atas wanita. Alat tersebut terdiri dari enam kapsul lentur seukuran korek api yang terbuat dari bahan karet silastik. Masing-masing kapsul mengandung progestin levonogestrel sintetis yang juga terkandung dalam beberapa jenis pil KB. Hormon ini lepas secara perlahan-lahan melalui dinding kapsul sampai kapsul diambil dari lengan pemakai. Kapsul-kapsul ini bisa terasa dan kadangkala terlihat seperti benjolan atau garis-garis. ( The Boston’s Book Collective, The Our Bodies, Ourselves, 1992)

Norplant sama artinya dengan implant. Norplant adalah satu-satunya merek implant yang saat ini beredar di Indonesia. Oleh karena itu, sering juga digunakan untuk menyebut implant. Di beberapa daerah, implant biasa disebut dengan susuk.

Indonesia merupakan negara pemula dalam penerimaan norplant yang dimulai pada 1987. Sebagai negara pelopor, Indonesia belum mempunyai referensi mengenai efek samping dan permasalahan yang muncul sebagai akibat pemakaian norplant. Pada 1993, pemakai norplant di Indonesia tercatat sejumlah 800.000 orang.

Efektivitas norplant

Efektivitas norplant cukup tinggi. Tingkat kehamilan yang ditimbulkan pada tahun pertama adalah 0,2%, pada tahun kedua 0,5%, pada tahun ketiga 1,2%, dan 1,6% pada tahun keempat. Secara keseluruhan, tingkat kehamilan yang mungkin ditimbulkan dalam jangka waktu lima tahun pemakaian adalah 3,9 persen. Wanita dengan berat badan lebih dari 75 kilogram mempunyai risiko kegagalan yang lebih tinggi sejak tahun ketiga pemakaian (5,1 persen).

Yang tidak diperbolehkan menggunakan norplant

Wanita yang tidak diperbolehkan menggunakan norplant adalah mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, migrain, epilepsi, benjolan pada payudara, depresi mental, kencing batu, penyakit jantung, atau ginjal. (The Boston Women’s Book Collective, 1992)

Pemasangan norplant

Pemasangan norplant biasanya dilakukan di bagian atas (bawah kulit) pada lengan kiri wanita (lengan kanan bagi yang kidal), agar tidak mengganggu kegiatan. Norplant dapat dipasang pada waktu menstruasi atau setelah melahirkan oleh dokter atau bidan yang terlatih. Sebelum pemasangan dilakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu dan juga disuntik untuk mencegah rasa sakit. Luka bekas pemasangan harus dijaga agar tetap bersih, kering, dan tidak boleh kena air selama 5 hari. Pemeriksaan ulang dilakukan oleh dokter seminggu setelah pemasangan. Setelah itu, setahun sekali selama pemakaian dan setelah 5 tahun norplant harus diambil/dilepas.

Kelebihan dan kekurangan norplant 

Kelebihan norplant adalah masa pakainya cukup lama, tidak terpengaruh faktor lupa sebagaimana kontrasepsi pil/suntik, dan tidak mengganggu kelancaran air susu ibu. Sedangkan kekurangannya adalah bahwa pemasangan hanya bisa dilakukan oleh dokter atau bidan yang terlatih dan kadang-kadang menimbulkan efek samping, misalnya spotting atau menstruasi yang tidak teratur. Selain itu, kadang-kadang juga menimbulkan berat badan bertambah.

Tubektomi (Sterilisasi pada Wanita)

Tubektomi adalah setiap tindakan pada kedua saluran telur wanita yang mengakibatkan wanita tersebut tidak akan mendapatkan keturunan lagi. Sterilisasi bisa dilakukan juga pada pria, yaitu vasektomi. Dengan demikian, jika salah satu pasangan telah mengalami sterilisasi, maka tidak diperlukan lagi alat-alat kontrasepsi yang konvensional. Cara kontrasepsi ini baik sekali, karena kemungkinan untuk menjadi hamil kecil sekali. Faktor yang paling penting dalam pelaksanaan sterilisasi adalah kesukarelaan dari akseptor. Dengan demikia, sterilisasi tidak boleh dilakukan kepada wanita yang belum/tidak menikah, pasangan yang tidak harmonis atau hubungan perkawinan yang sewaktu-waktu terancam perceraian, dan pasangan yang masih ragu menerima sterilisasi. Yang harus dijadikan patokan untuk mengambil keputusan untuk sterilisasi adalah jumlah anak dan usia istri. Misalnya, untuk usia istri 25–30 tahun, jumlah anak yang hidup harus 3 atau lebih.

Penggunaan Kontrasepsi Menurut Umur

1. Umur ibu kurang dari 20 tahun:
• Penggunaan prioritas kontrasepsi pil oral.
• Penggunaan kondom kurang menguntungkan, karena pasangan muda frekuensi bersenggama tinggi sehingga akan mempunyai kegagalan tinggi.
• Bagi yang belum mempunyai anak, AKDR kurang dianjurkan.
• Umur di bawah 20 tahun sebaiknya tidak mempunyai anak dulu.
2. Umur ibu antara 20–30 tahun
• Merupakan usia yang terbaik untuk mengandung dan melahirkan.
• Segera setelah anak pertama lahir, dianjurkan untuk memakai spiral sebagai pilihan utama. Pilihan kedua adalah norplant atau pil.
3. Umur ibu di atas 30 tahun
• Pilihan utama menggunakan kontrasepsi spiral atau norplant. Kondom bisa merupakan pilihan kedua.
• Dalam kondisi darurat, metode mantap dengan cara operasi (sterlilisasi) dapat dipakai dan relatif lebih baik dibandingkan dengan spiral, kondom, maupun pil dalam arti mencegah.

Beberapa Metode Kontasepsi Baru

Dengan adanya metode kontrasepsi yang baru, berarti pula memberikan lebih banyak pilihan, dapat membantu mengatasi beberapa kendala pemakaian kontrasepsi. Meskipun demikian, pengembangan kontrasepsi baru untuk menambah yang sudah ada sangat terasa kurang membawa perubahan yang positif dan inovatif. Beberapa metode yang sedang diuji klinik antara lain:

1. Cincin kontrasepsi
   Cincin ini dimasukkan ke dalam vagina, bentuknya seperti kue donat, dan mengandung steroid, yaitu progestin atau progestin ditambah estrogen, yang dilepas ke dalam aliran darah. Cincin kontrasepsi mengandung dosis hormon yang lebih rendah dibanding dengan kontrasepsi oral. Wanita dapat memasukkan dan mengeluarkan cincin ini sendiri.
2. Vaksin antifertilitas reversibel
   Vaksin ini menyebabkan antibodi berinteraksi dengan human chrrionic gonadotropin (HCG), suatu hormon yang memelihara kehamilan. Tanpa HCG, lapisan uterus lepas dengan membawa telur yang sudah dibuahi sehingga terjadi menstruasi.
3. Norplant II
   Norplant II memiliki kelebihan dibanding dengan norplant yang ada sekarang, karena norplant II hanya memerlukan dua implantasi subdermal. Dengan demikian, lebih mudah memasukkan dan mengeluarkannya.
4. Suntikan
   Kontrasepsi ini menggunakan mikrosfero atau mikrokapsul. Injeksi terbuat dari satu atau lebih hormon di dalam kapsul yang dapat dibiodegrasi, yang melepaskan hormon dan menghambat ovulasi. Satu suntikan dapat melindungi satu, tiga, atau enam bulan, tergantung dari jenis komposisi kimianya.
5. Implantasi Transdermal
   Implantasi transdermal menyebabkan pelepasan kontrasepsi steroid yang lambat dan teratur ke aliran darah melalui kulit. Wanita dapat menempatkan implant tersebut pada tubuh dan melepaskannya sesuai keinginan. Pada salah satu jenis implantasi transdermal, seorang wanita menggunakan tiga implantasi selama tiga minggu. Setiap implantasi efektif selama tujuh hari. Pada minggu berikutnya, digunakan implantasi plasebo sehingga terjadi menstruasi.
6. IUD bentuk T yang baru
   IUD ini melepaskan lenovorgegestrel dengan konsentrasi yang rendah selama minimal lima tahun. Dari hasil penelitian menunjukkan efektivitas yang tinggi dalam mencegah kehamilan yang tidak direncanakan maupun perdarahan menstruasi. Kerugian metode ini adalah tambahan terjadinya efek samping hormonal dan amenore.