Sering Pijat Bisa Kena Serangan Jantung

Ketika anda biasanya merasa terlalu capek dan stres, hal paling enak untuk dilakukan adalah dipijat. Pijat dapat melancarkan peredaran darah sehingga organ tubuh pun dapat aktif bekerja. Tapi dibalik sensari rileks pijat, ternyata bisa berdampak buruk terhadap kesehatan. Berikut ini penuturan Dokter Hawin Nurdiana, M.Kes tentang akibat yang ditimbulkan bila terlalu sering dipijat :

1. Minyak pijat, lotion atau minyak aromaterapi yang sering dipakai saat pijat bisa memicu reaksi alergi pada beberapa orang.
2. Biasanya gula darah akan turun setelah dipijat. The University of Maryland Medical Center (UMMC) menyarankan agar penderita diabetes memeriksa gula darah sehabis pijat.
3. Terapi pijat bisa berbahaya bagi mereka yang memiliki gumpalan darah dalam tubuh. Dengan pijat, gumpalan darah tersebut bisa berpindah tempat ke jantung atau otak yang menyebabkan sumbatan sehingga bisa terjadi serangan jantung dan stroke.

‪Jadi buat anda yang ingin dipijat, cara Idealnya bisa dilakukan seminggu sekali. Paling cepat 3 hari sekali.

12 Golongan Manusia Yang Akan Di Doakan Malaikat

Malaikat berdasarkan wikipedia (Bahasa Arab: ملاءكة; transliterasi: Malaikah) adalah makhluk yang memiliki kekuatan-kekuatan yang patuh pada ketentuan dan perintah Allah.

Iman kepada malaikat adalah bagian dari Rukun Iman. Iman kepada malaikat maksudnya adalah meyakini adanya malaikat, walaupun kita tidak dapat melihat mereka, dan bahwa mereka adalah salah satu makhluk ciptaan Allah. Allah menciptakan mereka dari cahaya. Mereka menyembah Allah dan selalu taat kepada-Nya, mereka tidak pernah berdosa. Tak seorang pun mengetahui jumlah pasti malaikat, hanya Allah saja yang mengetahui jumlahnya.

Berikut 12 golongan manusia yang akan akan di doakan Malaikat sebagaimana dalam rilis Fp. Ust. Yusuf Mansyur berikut ini :

1. Orang yang tidur dalam keadaan bersuci

"Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdo'a: "Ya Allah, ampunilah hambamu si fulan karena tidur dalam keadaan suci." (H.R. Imam Ibnu Hibban dari Abdullah bin Umar)

Penampakan malaikat di Kabbah, Dok. Jafariyanews.com

2. Orang yang sedang duduk menunggu waktu shalat

"Tidaklah salah seorang di antara kalian yang duduk menunggu shalat, selama ia berada dalam keadaan suci, kecuali para malaikat akan mendo'akannya: "Ya Allah, ampunilah ia. Ya Allah sayangilah ia." (H.R. Imam Muslim dari Abu Hurairah, Shahih Muslim 469)

3. Orang-orang yang berada di shaf barisan depan di dalam shalat berjamaah

"Sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya bershalawat kepada (orang-orang) yang berada pada shaf-shaf terdepan." (Imam Abu Dawud (dan Ibnu Khuzaimah) dari Barra' bin 'Azib)

4. Orang-orang yang menyambung shaf pada shalat berjamaah (tidak membiarkan sebuah kekosongan di dalam shaf)

"Sesungguhnya Allah dan para malaikat selalu bershalawat kepada orang-orang yang menyambung shaf-shaf." (Para Imam yaitu Ahmad, Ibnu Majah, Ibnu Khuzaimah, Ibnu Hibban dan Al-Hakim meriwayatkan dari Aisyah)

5. Para malaikat mengucapkan 'aamiin' ketika seorang Imam selesai membaca Al Fatihah

"Jika seorang Imam membaca 'ghairil maghdhuubi 'alaihim waladh dhaalinn', maka ucapkanlah oleh kalian 'aamiin', karena barangsiapa ucapannya itu bertepatan dengan ucapan malaikat, maka ia akan diampuni dosanya yang masa lalu." (H.R. Imam Bukhari dari Abu Hurairah, Shahih Bukhari 782)

6. Orang yang duduk di tempat shalatnya setelah melakukan shalat

"Para malaikat akan selalu bershalawat (berdoa) kepada salah satu di antara kalian selama ia ada di dalam tempat shalat di mana ia melakukan shalat, selama ia belum batal wudhunya, (para malaikat) berkata, "Ya Allah ampunilah dan sayangilah ia." (H.R. Imam Ahmad dari Abu Hurairah, Al Musnad 8106)

7. Orang-orang yang melakukan shalat Shubuh dan 'Ashar secara berjama'ah

"Para malaikat berkumpul pada saat shalat Shubuh lalu para malaikat (yang menyertai hamba) pada malam hari (yang sudah bertugas malam hari hingga Shubuh) naik (ke langit), dan malaikat pada siang hari tetap tinggal. Kemudian mereka berkumpul lagi pada waktu shalat 'Ashar dan malaikat yang ditugaskan pada siang hari (hingga shalat 'Ashar) naik (ke langit) sedangkan malaikat yang bertugas pada malam hari tetap tinggal, lalu Allah bertanya kepada mereka: "Bagaimana kalian meninggalkan hambaku?", mereka menjawab: "Kami datang, sedangkan mereka sedang melakukan shalat dan kami tinggalkan mereka, sedangkan mereka sedang melakukan shalat, maka ampunilah mereka pada hari kiamat." (H.R. Imam Ahmad dari Abu Hurairah, Al Musnad 9140)

8. Orang yang mendoakan saudaranya tanpa sepengetahuan orang yang didoakan

"Doa seorang muslim untuk saudaranya yang dilakukan tanpa sepengetahuan orang yang didoakannya adalah doa yang akan dikabulkan. Pada kepalanya ada seorang malaikat yang menjadi wakil baginya, setiap kali dia berdoa untuk saudaranya dengan sebuah kebaikan, maka malaikat tersebut berkata 'aamiin' dan engkaupun mendapatkan apa yang ia dapatkan." (H.R. Imam Muslim dari Ummud Darda', Shahih Muslim 2733)

9. Orang-orang yang berinfak

"Tidak satu hari pun dimana pagi harinya seorang hamba ada padanya kecuali 2 malaikat turun kepadanya, salah satu di antara keduanya berkat: "Ya Allah, berikanlah ganti bagi orang yang berinfak." Dan lainnya berkata: "Ya Allah, hancurkanlah harta orang yang pelit." (H.R. Imam Bukhari dan Imam Muslim dari Abu Hurairah, Shahih Bukhari 1442 dan Shahih Muslim 1010)

10. Orang yang sedang makan sahur

"Sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya bershalawat (berdo'a) kepada orang-orang yang sedang makan sahur. Insya Allah termasuk di saat sahur untuk puasa sunnah." (H.R. Imam Ibnu Hibban dan Imam Ath Thabrani, dari Abdullah bin Umar)

11. Orang yang sedang menjenguk orang sakit

"Tidaklah seorang mukmin menjenguk saudaranya, kecuali Allah akan mengutus 70.000 malaikat untuknya yang akan bershalawat kepadanya di waktu siang kapan saja hingga sore dan di waktu malam kapan saja hingga shubuh." (H.R. Imam Ahmad dari 'Ali bin Abi Thalib, Al Musnad 754)

12. Seseorang yang sedang mengajarkan kebaikan kepada orang lain

"Keutamaan seorang alim atas seorang ahli ibadah bagaikan keutamaanku atas seorang yang paling rendah di antara kalian. Sesungguhnya penghuni langit dan bumi, bahkan semut yang di dalam lubangnya dan bahkan ikan, semuanya bershalawat kepada orang yang mengajarkan kebaikan kepada orang lain." (H.R. Imam Tirmidzi dari Abu Umamah Al Bahily).

Bikin Malu, Caleg Gagal Minta Uang Kampanye Balik

Tweeps dan Facebooker menertawai caleg kalah yang meminta kembali uang yang telah dibagikan kepada rakyat ketika kampanye.

Di jejaring sosial Twitter, account @hendrik_zal geleng-geleng kepala mengetahui caleg kalah meminta uang kampanyenya kembali sama warga. “Ada-ada saja tingkah caleg gagal. Bikin malu saja,” kicaunya.

Account @OlivePaulina menilai, para caleg kalah tidak dewasa dan tidak berjiwa besar, jika menuntut kerugian materi yang telah dikeluarkan. “Makanya jangan nyaleg kalau nggak siap. Rugi bandar ternyata kan,” kicaunya.

Tweeps @arima_adim menyebut caleg yang menuntut uang kembali sebagai orang yang sakit jiwa. “Wah... wah... sudah mulai bermunculan ya orang-orang stres #gagal jadi caleg,” kicaunya.

Ilustrasi. Dok. Joglosemar.co

Tweeps @cuma_dalu mempertanyakan, bagaimana kalau yang disumbang caleg gagal berbentuk karpet mushola? “Kalau karpet mushola pun diambil lagi, berarti tuh caleg durhaka. Yang model seperti ini terinspirasi film “Preman In Love” kayaknya,” kicaunya.

Tweeps @bizkun berguyon, kalau ‘money politics’ yang sudah diberikan tidak bisa dikembalikan. “Barang yang sudah dibeli tidak bisa dikembalikan,” kicaunya.

Tweeps @kampoengmerdeka khawatir, banyak caleg-caleg yang memberikan uang saat kampanye berhasil terpilih ke parlemen. “Model begini berbahaya, akan korupsi kalau jadi anggota parlemen,” kicaunya.

Tweeps @juliadunia mencoba memberikan saran kepada caleg yang gagal. “Mendaftar jadi anggota dewan itu jadi caleg, bukan lapangan kerja. Jadi jika gagal toh anda harusnya bisa kembali focus ke kerjaan semula,” kicaunya.

Tweeps @Bagnatara menilai, semestinya warga yang menerima ‘hadiah politik’ juga harus mendapat hukuman. “Caleg gagal minta balik amplopan dari rakyatnya. Sama-sama busuknya. #rakyat salah juga harus dihujat,” tegasnya.

Kaskuser sipanse1993 bilang, seharusnya seseorang yang menjadi caleg harus siap kalah dan rugi, apalagi yang memakai politik uang. “Caleg edan. Salah siapa kampanye pakai duit, di tempat ane juga sama aja gan begitu, karena media gak ada yang tau aja. Satu suara dihargain 50 ribu, udah pasti dicoblos caleg itu, miris memang gan. Lagian kata yang ngambil duitnya itu, dari pada nyoblos yang gak kenal, mending nyoblos yang ada duitnya aja. Hancur negeri kita gan, ulah caleg-caleg begitu,” katanya.

Kaskuser same.inter menertawai caleg yang meminta kembali pemberiannya selama kampanye ke warga. “Ha..ha..ha..ha.. Main curang mah enggak bakal menang,” katanya.

Kaskuser hiramakimen merasa senang caleg-caleg nyogok kalah pada pileg tahun ini. “Syukur deh enggak dipilih. Orangnya begitu bagaimana bisa mimpin,” cetusnya.

Kaskuser reto1 mengolok-olok caleg gagal yang menuntut pengembalian modal. “Harap maklum lah om, mereka stress gara-gara kagak lolos. Mungkin lagi butuh biaya gede buat periksa ke RSJ. jadi ditariklah duit yang sudah disebar,” kelakarnya.

Untuk diketahui, ada beberapa caleg kalah di berbagai daerah yang meminta pemberiannya selama berkampanye kepada warga untuk dikembalikan, seperti yang terjadi di Nunukan, Kalimantan Utara. Caleg dari Partai Keadilan Sejahtera (PKS), Muhammad Jafar, mengaku meminta kembali dana money politics karena kecewa hanya mendapat dua suara di TPS 07 Kampung Nelayan Mansapa.

Muhammad Jafar mengaku memberikan uang kepada Kaharuddin, warga Kampung Nelayan Mansapa, karena sebelumnya ada jaminan akan mendapat 23 suara di TPS 07. Uang sebesar Rp 3,4 juta lebih itu dibagi dalam 23 amplop yang masing-masing berisi Rp 150.000.

“Dia (Kaharuddin) kan pernah ke rumah minta bantuan dana operasional. Katanya ada anggotanya 23 orang mendukung saya. Kalau enggak salah, sehari sebelum pencoblosan. Saya tidak pernah ke tempat orang itu. Saya berikan, kalau enggak salah begitu (dalam amplop) karena dia minta begitu. Tapi saya tidak tahu apakah uang itu dikasih ke orang atau bagaimana?” katanya.

Selain itu, tiga orang warga Kelurahan Sabilambo, Kolaka, Sulawesi Tenggara, mendatangi kantor Panwas Kolaka, Jumat (11/4). Lukaman, Helmiati, dan seorang lagi yang namanya enggan disebutkan datang untuk melaporkan Susilia Subardi, caleg Partai Amanat Nasional (PAN) dari dapil II Kolaka.

Mereka merasa terintimidasi oleh caleg tersebut lantaran sang caleg meminta uangnya untuk dikembalikan. Mereka pun dianggap pengkhianat sebab tidak memilih caleg tersebut saat proses pencoblosan beberapa hari yang lalu. (Fajar Online)

Enda Ungu Band Meninggal Dunia Ternyata Hoax

Pagi tadi, Jumat, 11 April 2014, Enda gitaris Ungu dikabarkan meninggal dalam kecelakaan di Jalan Tol Jakarta-Cikampek di kawasan Cikarang. Kabar ini tersebar lewat broadcast message (BM) BlackBerry dan Twitter.

Twitter Enda pun langsung penuh dengan ucapan belasungkawa. Semua pengirim ucapan itu tidak mengecek terlebih dahulu ihwal kebenaran informasi yang mereka terima. Tak berselang lama, Enda mengeluarkan klarifikasi bahwa berita itu bohong alias hoax.

Sebuah broadcast massanger tentang salah satu personel Ungu, Enda. Ia dikabarkan meninggal dunia setelah mengalami kecelakaan di jalan tol Cikarang, Jawa Barat.

"Inalilahi wainalilahi rojium, telah berduka cita atas meninggalnya musisi terbaik indonesia alm enda gitaris band ungu. Dikabarkan di tol cikarang enda, mengemudi dengan kecepatan 120km perjam menghantam mobil box yang berisikan majalah.. Kini tangis duka menyelimuti keluarga enda dan para personil ungu. Berikan doa untuk alm enda personil ungu," begitulah bunyi sebuah broadcast massanger di BBM, Jumat (11/4/2014).

Meski pihak manajemen belum dapat dihubungi, namun Enda melalui akun twitternya @enda_zara telah memberi konfirmasi kalau kondisi dirinya baik-baik saja.

"Wuih...aku sehat alhamdulillah,.. itu berita ga bener, hehehhe uda biarin aja,. aku selalu berusaha menjaga diriku baik2 untuk orang banyak," tulisnya.

Tentu pernyataan Enda ini membuat para penggemarnya bernafas lega. Mereka pun memberi semangat bagi gitaris grup band Ungu ini.

"@enda_zara tetap semangatt bang walaupun dpt kabar yg ga benar.. Selamat pagi abang kece," tulis pemilik akun #Paralel Ungu ID

"Syukurlah bang @enda_zara . pd khawatir smua. smga yg nyebar gosip nya panjang umur yah," tambah pemilik akun • eLis | PHB • ‏@ellichodh.



Sumber : Liputan6.com/Tempo.co

Red Devil Gagal Bendung Keperkasaan Bayern

Bayern Munich melanjutkan misinya untuk mempertahankan gelar Liga Champions musim ini, usai menyingkirkan perlawanan Manchester United 3-1 (agregat 4-2) di leg kedua perempatfinal Liga Champions, Kamis 10 April dini hari WIB.

Sempat dibuat frustasi di babak pertama dengan permainan bertahan Setan Merah. Akhirnya kedigdayaan Raksasa Bavarian mampu memberikan kemenangan di depan publiknya sendiri, Allianz Arena. Sekaligus memastikan diri lolos ke babak semifinal Liga Champions. 

Strategi bertahan yang dilterapkan Manchester United, sukses membuat Bayern Munich frustasi. Setidaknya hingga babak pertama ini para pemainDie Roten masih belum bisa menjebol gawang Setan Merah yang dikawal David De Gea. 

Laga dimulai dengan penguasaan bola yang dilakukan oleh tuan rumah. Namun pertahanan United masih terlihat kuat dalam membendung serangan yang dibangun dari sayap Bayern, yang dikomandoi oleh Frank Ribery dan Arjen Robben. 

Sesekali United mencuri serangan melalui Wayne Rooney yang menjadi penyerang tunggal pada pertandingan ini. Akan tetapi penyelesaian akhir yang kurang sempurna membuat Manuel Neuer meredam bola dengan mudah. 

Robben coba membuat peruntungan dalam serangan yang dibangunnya pada menit ke-14. Aksinya di sisi kiri pertahanan United mengobrak abrik. Namun karena rapatnya pertahanan Setan Merah, Robben lebih memilih melakukan tendangan langsung ketimbang memberi umpan ke mulut gawang David De Gea. Alhasil bola hanya menyamping di sisi kanan gawang United. 

Valencia! Sempat membuat pendukung tuan rumah terdiam pada menit ke-16, ketika bola umpan dari Rooney berhasil menjebol gawang Neuer. Namun hakim garis membuyarkan gol tersebut, karena pemain internasional Ekuador tersebut sudah lebih dulu terperangkap offside. 

Setengah jam pertandingan berjalan, Bayern masih kesulitan menggempur pertahanan Setan Merah. Tercatat ada delapan pemain United yang ada di kotak terlarang mereka, saat Bayern melakukan serangan. Bisa dibilang strategi yang dijalankan tim tamu cukup efektif dengan membuat para pemain Bayern frustasi. 

Dua menit jelang babak pertama usai, Robben mendapatkan peluang emasnya. Sayang akibat terlalu egois, membuat peluang tersebut sia-sia. Andai Robben lebih memilih untuk membagi kepada rekannya di dalam kotak penalti lawan, babak pertama ini bisa saja Bayern ungguli United. 

Berbeda di babak pertama, United tampil lebih berani di babak kedua. Bahkan Setan Merah berhasil unggul lewat sepakan keras dari Patrice Evra, usai memanfaatkan umpan dari Valencia. Menit ke-57, Bayern 0, United 1 (agregat 1-2). 

Bayern hanya membiarkan United unggul dua menit saja, karena pada menit ke-59, gol balasan berhasil dicetak oleh Mandzukic. Memanfaatkan umpan Ribery, pemain internasional Kroasia tersebut tak menyia-nyiakan peluangnya untuk membuat keadaan menjadi 1-1. (agregat 2-2). 

Praktis usai sama-sama mencetak gol. Permainan kedua tim lebih terbuka. Saling balas serangan membuat United dan Bayern memiliki peluang berbahaya. Meski pada akhirnya kiper dari kedua tim masih bisa meredakan peluang tersebut. 

Tuan rumah akhirnya berhasil memimpin 2-1 ketika pertandingan memasuki menit ke-68. Gol bermula dari aksi Robben di sayap kanan, yang melepaskan umpan mendatar ke mulut gawang De Gea. Muller berada di posisi yang tepat untuk menyambut bola hasil pemberian Robben, dan memaksa De Gea memungut bola dari gawangnya untuk kali kedua. Skor 2-1 (Agregat 3-2 untuk Bayern). 

United yang sudah kepalang tanggung bermain terbuka, terpaksa harus kembali kebobolan. Akhirnya kegoisan Robben dalam mengiring bola membuahkan hasil dan membuat Bayern unggul 3-1, ketika sepakan mendatarnya tak mampu digapai De Gea pada menit ke-76. United tertinggal 1-3 (agergat 4-2 untuk tuan rumah). 

Permainan begitu melemah temponya ketika sudah memasuki menit-menit akhir pertandingan. Bayern juga nampaknya sudah aman dengan keunggulan 3-1 ini. Alhasil tak ada gol yang tercipta dan United pun harus mengakhiri perjalanan mereka di Liga Champions hanya sampai di perempatfinal saja. 

Sementara lolosnya Bayern ke semifinal merupakan ketiga kalinya secara beruntun dalam tiga musim ke belakang. Di mana pada musim lalu, Bayern sukses meraih gelar Liga Champions usai menundukkan Borussia Dortmund 2-1 di final. 

Susunan Pemain:

Bayern Munich: 1. M. Neuer, 21. P. Lahm, 17. J. Boateng, 27. D. Alaba, 4. Dante, 10. A. Robben, 7. F. Ribéry, 39. T. Kroos, 19. M. Götze (Rafinha 65’), 9. M. Mand?ukic, 25. T. Müller (Pizarro 84’) 

Man. United: 1. De Gea, 15. N. Vidic, 3. P. Evra, 12. C. Smalling, 4. P. Jones, 16. M. Carrick, 25. A. Valencia, 24. D. Fletcher (Chicharito 74’), 10. W. Rooney, 26. S. Kagawa, 19. D. Welbeck (Januzaj 81’).

Sumber : Okezone

Konsumsi Semangka Cara Paling Ampuh Atasi Serangan Jantung

Semangka atau tembikai (Citrullus lanatus, suku ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae) adalah tanaman merambat yang berasal dari daerah setengah gurun di Afrika bagian selatan. Tanaman ini masih sekerabat dengan labu-labuan (Cucurbitaceae), melon (Cucumis melo) dan ketimun (Cucumis sativus). Semangka biasa dipanen buahnya untuk dimakan segar atau dibuat jus. Biji semangka yang dikeringkan dan disangrai juga dapat dimakan isinya (kotiledon) sebagai kuaci. 

Semangka adalah buah yang menyegarkan dan bisa mencegah dehidrasi karena kandungan airnya yang cukup tinggi. Namun buah yang mengandung banyak air ini ternyata juga memiliki manfaat lain, terutama pada orang yang kelebihan berat badan.

Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa mengonsumsi semangka bisa mencegah serangan jantung pada orang yang kelebihan berat badan atau mengalami obesitas. Selain itu, buah ini juga diketahui bisa menurunkan tekanan darah pada orang gemuk, bahkan ketika mereka berada di cuaca yang dingin.

Selama ini banyak orang yang mengalami serangan jantung di cuaca dingin karena tubuh menaikkan tekan darah demi menghangatkan tubuh. Pada orang yang kelebihan berat badan, jantung akan memompa darah dengan lebih keras sehingga bisa meningkatkan risiko serangan jantung.

Namun penelitian ini mengungkap bahwa mengonsumsi semangka bisa mencegah itu semua, baik dengan cara menurunkan tekanan darah dan menurunkan serangan jantung atau stroke. Professor Arturo Figueroa dari Florida State University menjelaskan bahwa tekanan pada aorta dan pada jantung menurun ketika seseorang mengonsumsi ekstrak semangka.

Hasil ini didapatkan peneliti setelah melakukan penelitian terhadap 13 pria dan wanita obesitas yang memiliki tekanan darah tinggi selama 12 minggu, seperti dilansir oleh Daily Mail (03/04). Setengah dari mereka diminta untuk mengonsumsi ekstrak semangka sementara setengahnya diberikan placebo.

Diketahui bahwa semangka bisa menurunkan tekanan darah dan tekanan pada jantung bahkan di kondisi dingin. Dengan begitu, partisipan tersebut pun berisiko lebih rendah untuk mengalami serangan jantung setelah mengonsumsi ekstrak semangka.

Selain penelitian ini, sebelumnya penelitian juga menemukan bahwa melakukan senam dalam air hangat juga bisa menurunkan tekanan darah. Meski begitu peneliti tak yakin apa yang menyebabkan air hangat bisa menurunkan tekanan darah. Kemungkinan karena hawa hangat bisa melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh.

Pemilik Tubuh Kurus Lebih Berisiko Bunuh Diri

Tim peneliti dari St Michael’s Hospital di Toronto, Kanada menemukan, orang dewasa yang bertubuh kurus 1,8 kali lebih berisiko mengalami kematian dini daripada mereka yang berat badannya normal.

Risiko yang sama hanya ditemukan 1,2 kali lebih tinggi pada orang obesitas. Pada orang gemuk, risikonya 1,3 kali lebih tinggi.

Selama ini obesitas dianggap “sarang penyakit.” Orang-orang dengan berat badan berlebih disebut lebih rentan serangan jantung dan stroke, penyebab banyak kematian di dunia.

Namun, hasil penelitian terbaru menyatakan sebaliknya.

Orang-orang bertubuh kurus diketahui lebih rentan terhadap penyakit paru-paru dan jantung. Mereka juga rentan jatuh sehingga banyak luka karena massa otot yang kurang. Tak hanya itu, orang kurus juga lebih berisiko bunuh diri akibat penyakit mental seperti depresi seperti yang diberitakan laman Vivanews.

Sementara itu penyakit yang banyak menghinggapi para pemilik berat badan berlebih hanya diabetes, jantung, hipertensi, dan stroke.

Hasil itu didapat dari pengategorian berat badan yang didasarkan pada body mass index (BMI). Itu merupakan indeks sederhana untuk mengindikasikan lemak tubuh.

Baik pria maupun wanita, BMI yang dianggap sehat adalah angka 18,5 sampai 24,9. Di atas itu, 25,0 hingga 29,9 dianggap gemuk. Jika angkanya 30 atau lebih, artinya orang itu obesitas.

BMI di bawah angka 18,5 mengindikasikan orang kurus, dan bila angkanya di bawah 16 artinya orang itu terlalu kurus.

Di tahun 2010, Centers for Disease Control and Prevention menemukan hampir 2 persen orang dewasa di Amerika Serikat memiliki BMI 18,5.

Menurut Dr Joel Ray, penulis utama studi di Kanada selama ini perhatian banyak tertuju pada orang-orang obesitas. Masalah yang mungkin menjangkiti orang-orang kurus, terabaikan.

Faktor-faktor yang membuat orang kekurangan bobot tubuh, antara lain: kekurangan gizi, penggunaan narkoba atau alkohol, rokok, kemiskinan, dan kesehatan mental. Masalah itu rentan kematian dini.

Gempa 8 SR Guncang Cili, Waspada Tsunami Melanda Indonesia

Gempa bumi berkekuatan 8 Skala Richter di kedalaman 10 kilometer Pantai Utara Cile atau 240 barat laut Bombay, India, pada pukul 06.46 WIB, Rabu (2/4/2014), menimbulkan tsunami setinggi 1,92 meter di pesisir Cile, Peru, Ekuador, Kolombia, Panama, Kosta Rika, dan Nikaragua.

Gempa dan tsunami tersebut pun telah menimbulkan kerusakan dan korban jiwa.

Indonesia Tsunami Early Warning Center (InaTEWS) di BMKG telah mengeluarkan peringatan dini tsunami yang akan melanda beberapa wilayah di Indonesia. Peringatan dikeluarkan berdasarkan analisis penjalaran tsunami. 

Ilustrasi, Dok. Kaskus.co.id

"BMKG telah menyampaikan peringatan dini tsunami tersebut kepada Posko BNPB. Ada 115 lokasi di kabupaten/kota dari 19 provinsi di Indonesia yang akan berpotensi terjadi tsunami," kata Kepala Pusat Data Informasi dan Humas BNPB Sutopo Purwo Nugroho.

Tinggi potensi tsunami, lanjutnya, 0 hingga 0,5 meter. Waktu kedatangan tsunami pada Kamis 3 April 2014, pukul 05.11 hingga 19.44 WIB. Status peringatan adalah waspada.

"Artinya, pemda provinsi/kabupaten/kota yang berada pada status waspada diharap memperhatikan dan segera mengarahkan masyarakat untuk menjauhi pantai dan tepian sungai di sekitar pantai," ungkapnya.

Waktu tiba gelombang, kata dia, dapat berbeda-beda. "Gelombang yang pertama bisa saja bukan yang terbesar," tambahnya.

Daerah di pesisir Provinsi Papua seperti Kota Jayapura, Jayapura, Sarmi, Waropen, Biak Numfor, dan Supiori diperkirakan berpotensi terjadi tsunami pada pukul 05.11 hingga 05.51 WIB.

Demikian pula daerah lain seperti di Malut, Maluku, Papua Barat, Banten, Jatim, DIY, Jateng, Jabar, Lampung, NTB, NTT, Bali, Sulawesi, dan Kaltim yang juga berpotensi tsunami dengan tinggi 0 hingga 0,5 meter dengan waktu bervariasi.

"Daerah-daerah yang berpotensi terkena tsunami dapat di akses di www.bnpb.go.id," terangnya.

Menurutnya, Kepala BNPB Syamsul Maarif telah memerintahkan agar peringatan dini tersebut disampaikan kepada masyarakat dan BPBD.

"Masyarakat dihimbau tetap tenang dan selalu waspada. Belum perlu ada pengungsian," pungkasnya.

Sumber : Okezone